KJ's Archery Life

說好的射箭場呢？！

2010-04-02T10:14:00.000-07:00

大安運動中心在大家的期待下，開始試營運了！原本預計是在３月開幕，年假前就滿心期待以後搭捷運不用換線，就有一家射箭場的運動中心可去，後來延到了四月開幕，但，說好的射箭場呢？　　很久以前，曾經在北市體育處詢問，未來台北市運動中心會有幾家設有射箭場，其中一個答案是大安運動中心。當時心裡很開心，以後要射箭，就不用背著很重的器材，長途擠公車、擠捷運了。　　但是，又聽說大安運動中心的是委給救國團經營後，又覺得這個期待被蒙上一層陰影。　　目前營運中的北市運動中心中，委給救國團經營的包括萬華、南港和大安。這三家在原本的建築設計上皆有射箭場的設計，但也許是經驗不足加上對項運動的陌生，不知如何經營射箭運動，萬華的射箭場最後改為射箭與漆彈並行。而因為東西並進，且有名教練駐場教學，已在北市射箭愛好者間建立起口碑的南港運動中心射箭場，在一年前，竟然也差點被計畫改成萬華模式。　　大安運動中心要開幕了，

20100321沙塵暴

2010-03-21T02:26:00.000-07:00

２０１０年，３月２１日，天氣陰，沙塵暴，風大。　　今天拉完橡皮筋熱身後，廖大哥和教練一前一後來到。因為廖大哥是練複合弓，安定桿一裝上去，弓就直接放在５０米的位置上。　　我慢吞吞地組弓，一面跟教練報告我昨天的放箭放得很不乾脆的練習情形。　　結論是因為我後背肌持續用力不足所致。教練連我放箭時，前手會左右晃都看出來了，這點我倒是沒感覺到，但是從箭著點可以發現。　　練了３６箭後，工程車還沒走，我於是拿出原野三環靶來練習。１０米，沒想像中簡單，大概只能到四分圈....Orz　　工程車一走，大家迅速地退到５０米。　　KJ說：「哇！好遠喔！這樣怎麼射得到。」　　廖大哥說：「凡事都有第一次。」　　　KJ說：「這樣是要瞄哪裡呀！」　　第一箭：瞄帆布底，箭著點--靶下軟墊，草上３０公分。　　教練：「喔～那這樣瞄木板可能也不夠喔～瞄屋簷！」　　第二箭：瞄屋簷下，箭著點--脫靶，六點一分位置。　　第三箭：

20100320體力增加一倍

2010-03-20T02:02:00.000-07:00

這幾天所有人應該都去比賽了吧，今天的萬芳只有我一個人。除了在剛到和快練完時有人來運動外，其他時間都只有我一個人在操場上靜靜地練習。　　今天除了體力比以前好之外，練習的情形非常普普。　　最大的缺點，應該是今天的放箭很不順，拖泥帶水地。　　另一個缺點，是明明把肌力練起來了，可是卻沒好好運用。　　最後一個可能的原因，應該是因為昨天器材被人家摸過了.....　　（↑爛藉口 XD)　　今天練完７２箭後，體力的感覺大概跟上個月練完３６箭的感覺差不多。但是練完７２箭後，通常已接近中午，所以也不會再多射一局。但最後還剩下一點時間，於是把原野靶拿出來，練習測距。　　有體力真好

20100313重訓重訓重訓

2010-03-12T21:23:00.000-08:00

將近半年以來，一直沒有明顯的進步，加上工作關係，練習的時間一直都不夠多。嚴格說來，這句話應該是偷懶的藉口。直到上星期日練習時，發現自己的肌力已經退步到非常誇張的地步，終於警覺地督促自己增加練習時間。　　由於下班後，不是時間已晚，就是太累，或是為了籌備晚餐而缺乏時間。為了爭取拉橡皮筋的時間，改為提早到辦公室，利用早餐前的時間拉橡皮筋。　　休息看電視時，同時也會舉水瓶鍛練肌力。　　最後，甚至還把彈力繩綁在辦公室的座椅上，哪隻手空出來，就趕快做重訓。　　當然，左手一定做得比右手多。　　這樣練了一星期（其實只有三天吧），今天練習時，左手明顯穩很多，集中度也出來了。（開心）　　沒有重訓真是萬萬不行呀～　　今日首次由30米退到40米，瞄準時手指已經搭到箭下面了，而且就算已經沒有指幅了，還要瞄高才能進黃心。那...那50米怎麼辦呀....明天再問教練好了。

修改放箭動作

2009-12-26T21:15:00.000-08:00

今天練習，修正了放箭的動作，同時也解決了幾個星期來的問題。　　(唉，真希望學校有射箭場)　　雖然平常拉拉練習器除了可以鍛練和維持肌群的力量和射形，但是缺乏實際練習，進步還是很有限..

練習很少...

2009-11-04T16:10:00.000-08:00

自從習慣的戶外場地開始整修，加上現在是正常上下班，練習的時間明顯少了很多很多。雖然基本動作沒有跑掉太多，但缺乏練習量，長久以來沒有進步，心情也挺挫折的。因為上下班時間控制了下班後的煮飯、休息、看書等作息，除非是外食，否則很少有時間可以拉拉橡皮筋。（因為煮飯很花時間呀......）　　現在晚上又要多花時間準備日檢，平常日練習量趨進於零......唉。　　因為戶外場地整修，所以現在都去另一個室內場地練習，該練習場地週末只開一天。最後我每週能練習的天數就僅剩一天了......　　如果不能持續正確的感覺，一週一天很難有什麼進步...

C級射箭裁判講習

2009-10-18T21:04:00.000-07:00

因為北部少有裁判講習，所以看到北縣開辦了課程，馬上就報名了。　　和上次的教練講習一樣是在國立三重高中舉行。但這次比上次嚴謹得多。　　這次上課的內容，和之前上裁判相比，我覺得這次紮實多了，而且也學到比較多東西。而且還上了超多射箭英文，只不過那些英文對我來說太過簡單，講員是射協的一位成員，教得不錯，只是我已經不適合那種高中生式的教學法。　　這兩天的裁判講習，現場成員最多的是陸軍官校的學生，不知道是不是他們這幾年比較重視射箭，又在大學運動會拿到成績，似乎是學長姊帶著學弟妹一起團報這次課程。　　其中一些可能是新生，連弓都還沒碰過的樣子。　　待11月8日實習完後，就可以拿到裁判證了，可以在縣級以下的比賽執法。　　另外，我的真的是老了，連續整整2天坐高中教室的椅子，現在背好痛。

推點

2009-09-27T22:00:00.000-07:00

我的握弓點已經不知不覺握得太深而不自覺。　　這兩天袁教練一直在盯我的推弓位置，昨天剛改時，覺得太淺，很不習慣，還覺得「怎麼可能握那麼淺，會滑掉吧！」，可是教練拿弓箭型錄中的圖片給我看，那些世界級的選手握弓，一個比一個淺。　　教練為了讓我固定握弓的位置，剪了一段弦貼在握把上，並在我手上畫了一條線，規定每次推弓時都要推在同一條線上。　　穩定了推點後，箭果然就不會東飄西飄了！（可是手好痛）

裸弓30米

2009-08-17T15:51:00.000-07:00

教練從高雄回來了。原本以為他會念我的動作，沒想到教練說我的動作沒有跑掉。真開心。　　雖然之前就練過裸弓３０米，但是主力仍然放在２０米的練習。　　現在２０米的表現滿穩定的，６支箭都進黃圈不是問題（只是不能連續每一趟都如此穩定就是）。　　星期日練習時，教練叫我去練３０米，不要想射進黃圈內，只要先把靶想成都是藍的就好了。　　在萬芳高中練習，旁邊都是小朋友。　　我發現小朋友只要一射不好，就拿著弓東看西看，看是哪兒有問題。但是我是裸弓，沒什麼東西可以看，射不好，就是動作的問題。　　裸弓的好處，就是讓射手可以單純地反省自己本身的動作。　　星期六日練習，明顯進步很多。　　看著箭飛向我心中想要它去的位置，感覺非常舒暢。　　以７２箭的練習來說，我的體力可以穩定到五十幾箭，之後就有點虛應故事。　　穩定的時候，一趟６箭有４箭可以在黃圈區。　　但是不穩定的時候，就差很多（可能只有一箭進黃圈）

觀賞原野射箭基本認識（一）

2009-07-06T20:40:00.000-07:00

射箭比賽的型式五花八門，最為一般人熟知的就是奧運制度的的射箭賽。但是除了用這樣的方式射箭外，還有滑雪射箭、地靶射箭（靶畫在地上）、射遠比賽，而世界運動會所選擇的射箭項目是「原野射箭」。　　原野射箭是在戶外舉行，有點類似高爾夫球，參賽者要按照地圖標示的順序，一站一站前進。山林、湖岸、沙漠都可以是舉行原野射箭的場地。　　下表就簡單比較一下原野射箭和奧運局射箭的差別：原野射箭

台北市射箭邀請賽台灣香港選手同台競技

2009-06-07T09:07:00.000-07:00

【記者KJ／萬芳高中報導】98年全國運動會台北市射箭代表隊選拔賽決選在6月6日和7日，假萬芳高中射箭場舉行。連續兩天的週末豔陽高照，一掃前幾天連續大雨的陰霾，選手們也更積極爭取全國運動會代表隊的資格。兩日的比賽結果，取得代表台北市資格的選手包括劉碧瑜、張鐙允、潘明佳、高希寧、吳秉諭、陳苡犖、莊世瑋、李重志，選手分別來自恆準射箭隊、麗山高中、萬芳高中、南港高工等不同團隊，代表隊教練表示，參賽的選手來自不同團體將會是這次集訓最大的考驗，為了讓選手們能一同練習，定要善用週末時間。以維持上屆全運會銅牌的成績為基本標準，目標奪下金牌、銀牌。參加2009年高雄世界運動會原野射箭複合弓組的國手王志豪(上圖)，也參加了次此的射箭賽，雖然在第一天的排名賽發生嚴重失誤，但在第二天的對抗賽中，仍然展現了絕佳的實力，一路過關斬將，抱回冠軍獎盃。除了選拔賽之外，

練習日誌:404-405 溫暖的天氣適合練習

2009-04-05T05:29:00.000-07:00

４月４日，最高溫度約２５度，曝露在射箭場的太陽下，感覺非常熱。４月５日，天氣陰，最高溫度約１７度，太陽光被雲遮住，又有微涼的風，真是非常適合射箭的溫度。　　星期六，很多人趁著這兩天去清明掃墓，多家習慣吃的早餐店都沒開，不知道是不是早餐的關係，這天練習時，非常想吐，沒有練到預計的進度。幾個上到射箭場練習的學生，也未到中午就收弓回家。　　星期日，因為台灣北部有一道鋒面南下，台北的早上是陰天，沒有嚴熱的太陽，還有涼爽的微風。體力不易流失，又能在熱身和基本練習後維持較佳的狀態，真希望每次練習時都是這種天氣～～在這種天氣下練習，感覺背部的肌肉能很自在地收縮、舒展，身體的感覺比前幾週好很多。今天練習到末了，也較能穩定抓到定位的位置了。

練習日誌:328-329 怎麼又冷了...

2009-03-29T21:56:00.000-07:00

原本以為氣候已經開始暖和，誰知道才把暖爐收起來，天氣就連冷了一個星期。到了週末，竟然還飄雨。　　上星期調整了扣弦的位置後，只練習了幾箭就收弓了。這星期繼續上週的進度。　　星期六的天氣較星期暖和一點，狀況也穩定得多。　　星期六的練習重點放在新的扣弦位置和瞄準上，並在引弓過程中注意自己的呼吸。因為我常常會忘記自然地呼吸，導致身體其他部位多餘的用力，然後重心偏移。　　換了新的扣弦位置後，雖然定位點不變，但是因為不習慣，花了一段時間在適應定位的感覺，又因為會不自覺地一直想瞄準，左肩固定的位置就會跑掉。　　但整體而言，星期六的練習還算滿意，練到最後，所有的箭都在黃圈內並不是問題。（六公尺而已）　　星期日練習的時間、熱身的時間都較短，因為前半段的時間忙著修箭和裁箭。試用後也有調整搭箭點的問題。　　還好，因為我還在試搭箭點，所以原本綁搭箭點的位置是用透氣膠帶纏的，要調整很容易，

練習日誌:321-322 天氣變熱了

2009-03-22T09:12:00.000-07:00

春天的天氣反覆無常，一下子冷，一下子熱，上星期六溫度只有13、15度，這星期六就29度了。冷的時候身體怎麼熱身都不協調，熱的時候體力又耗損得快......　　上週天氣太冷，筋骨怎麼伸展都不舒坦，近距離放箭練習時，頻頻打臂，若不是穿了厚厚的長袖保暖，恐怕就會留下嚇人的黑青。　　原本以為是動作出了什麼問題，但是天氣一暖，打臂的問題就完全消失了......　　雖然練了幾個星期，但是自認為放箭仍然毫無穩定度可言，一直在原地踏步。但是週末練習時，加重了穩定時間的訓練，又做了指幅的調整，發現原本模糊的感覺，頓時清晰了起來。

光學讀卡式射箭記分系統

2009-03-14T00:14:00.000-07:00

今年的台北市青年盃射箭賽所採用的計分系統為光學讀卡系統，KJ有幸能在這次比賽中，輔助計分的工作，也藉這個機會觀察記錄這種計分方式的優缺點。　　這次比賽所使用的光學讀卡機廠牌為Sekonic，型號SR-410。依其規格表所示，這台讀卡機一次可讀200張卡，機械速度每分鐘可進卡280張。　　使用這套系統進行現場射箭計分，除了讀卡機外，還需要連結電腦的目標程式，可用微軟的Excel或Acess，本次比賽使用Excel來撰寫計分程式。連結印表機電源　　理想狀況下，當讀卡完畢後，所有選手、團體記分總分自動算出、自動排名、完成得獎名冊後，獎狀可自動列印。但實際上卻沒有那麼順利，延遲記分的主要原因是在選手畫記技巧上，國小選手的記分卡無法判讀的情形較為嚴重，國、高中以上選手的記分卡讀取時，出錯的頻率較低。　　記分卡可自行設計，此處以本次比賽所使用的卡片來解說畫記相關事項：　　記分卡如上圖，

2009年世界室內射箭錦標賽(6)

2009-03-08T20:59:00.000-07:00

2009年世界室內射箭錦標賽已經結束，美國奪下７金４銀２銅共１３枚獎牌，成為此賽最最大贏家。第二名的義大利也有２金３銀４銅共９枚獎牌的成績。　　獎牌榜如下：國家金牌銀牌銅牌總數美國 74213 義大利 2349 俄羅斯 1315 法國 0044 波蘭 2103 德國 1102 烏克蘭 1012 英國 0202 西班牙 0022 保加利亞 1001 比利時 1001 中華台北 0101 瑞士 0101 挪威 0011 墨西哥 0011 　　更多資料可參考2009年世界室內賽官方網站公布的成績。

2009年世界室內射箭錦標賽(5)

2009-03-08T09:29:00.000-07:00

青少年反曲弓團體成績已經公布，代表台灣參賽的男子組選手，以226-233敗給烏克蘭隊，奪得銀牌。　　女子組在決賽的銅牌戰中，以224-228敗給烏克蘭隊，失去奪牌機會。　　本次比賽，中華台北共得一銀。

2009年北市青年盃：記錄協助

2009-03-08T09:00:00.000-07:00

2009年台北市青年盃射箭賽在３月８日於南港高工展開，氣象預報說這幾天都是寒冷的雨天，雖然氣象局解除了豪雨特報，但是比賽當天的天氣預報仍然掛著一朵飄雨的雲。　　但值得高興的是，比賽當天一早，雖然沒有太陽露臉，不過只要沒下雨，就是好天氣。　　KJ並非名冊上正式編制的工作人員，但是在比賽過程中，主要幫忙記錄組的成績整理工作。　　這次的北市青年盃採用光學讀卡系統，在前一篇文章稍微提過，因為打算之後再撰文詳述所有的流程和使用心得，所以在此也先不多提。　　參加過升學考試或是模擬考的學生，大概都知道這種計分卡怎麼畫，但是沒畫過的國小選手問題就比較多，記分過程中，遇到讀不過、缺分數的卡片，也多是國小學生的卡片。　　雖然讀卡機的速度很快，但是如果因為畫卡不清，則要再手動確認，可能會耗費較多時間。（但是和純手動輸入相比，還是快很多）　　因為要處理計分卡，所以整場比賽只看過雙局的第一局而已，

2009年世界室內射箭錦標賽(4)

2009-03-07T03:46:00.000-08:00

今日反曲弓青少年組團體賽的成績，剛剛已經出爐了！　　台灣代表隊男女組皆打入決賽！　　男子組將在明天繼續和烏克蘭隊爭金牌，女子組則要和烏克蘭隊爭銅牌！（怎麼都是烏克蘭隊）　　男子組的比賽中，第一輪直接晉級，因此第一場比賽是對上比利時隊，以228-221奪得晉級機會，接著以226-223勝義大利隊，成為奪金候選。　　女子組同樣在第一輪直接晉級，接著碰上土耳其隊，以226-220勝出，但之後對上俄羅斯隊，以225-228輸給俄羅斯隊，只能在明天繼續努力，希望能搶下銅牌。

2009年北市青年盃：場地佈置

2009-03-07T02:50:00.000-08:00

2009年台北市青年盃3月8日在南港高工舉行，比賽的前一天，KJ到南港高工幫忙場地佈置。　　３月７日天氣雨，依據氣象報告，氣溫約１６度，風向西北西，風力１級。整日雨下得斷斷續續，KJ就在這樣的天氣下，和南港高工的同學們一起佈置比賽場地，還有萬芳高中的同學們也來幫忙。　　首先，我們先標定發射線和三米線的位置，接著用尼龍線拉出２０米、３０米、５０米、６０米、７０米、９０米等位置，幾位同學幫忙在發射箭上標出每位射手站定的位置，號碼牌到了後，大家再依序排上號碼牌。　　然後就把空靶架照著號碼牌的位置放定位。　　看似簡單的工作，但因為場地很大，靶位又多達五十幾位，雖然有數十位的同學同時工作，但忙到此時，已經過中午吃飯時間了。　　　吃完午飯後，KJ開始學習如何使用本次比賽的計分系統，本次比賽的計分系統是光使用類似樂透彩的畫計卡作為計分卡，加上光學讀卡機，直接將畫計的分數連結到計分表格，

2009年世界室內射箭錦標賽(3)

2009-03-06T08:19:00.000-08:00

排名賽的隔天上場的，就是各組的淘汰賽了！　　女子組部分，成績最好的王暄雅在首戰遇上土耳其選手AZNEVI CANSIN（排名29)，順利以112-107取得晉級，但在第二戰對上義大利選手FILIPPI Gloria(排名13)，以111-113落敗，止於16強。　　排名賽拿到第16名的鄧嘉慧，首戰也是遇到土耳其選手AKTUNA AYBUKE(排名17)，以106-108落敗。　　而排名賽第21名的童秋欣也是相同的命運，以106-114敗給土耳其選手TOZER OZGE(排名12)。　　男子組方面俞昊均(排名第9)首選對上地主波蘭隊的NOWAK Piotr（排名24)，以116-115險勝，但第二戰遇上義大利的GIORI Lorenzo，則以115-118落敗。無緣晉級8強。　　另一位男子組的選手高浩文（排名12)，首戰對手為塞爾維亞的POPOVIC Luka(排名21)，以114-

2009年世界室內射箭錦標賽(2)

2009-03-05T07:57:00.000-08:00

青少年組反曲弓的排名賽成績剛剛出爐了，台灣代表隊成績如下：　　俞昊均(台北縣明德高中) YU Hao-Chun 574 / 9　　高浩文(花蓮縣自強國中) 　KAO Hao-Wen 573 / 12　　彭士誠(桃園縣瑞原國中) 　PENG Shih-Cheng 557 / 33　　團隊成績在12隊中排名第三。

2009年世界室內射箭錦標賽(1)

2009-03-05T03:06:00.000-08:00

大會歌曲，Hubert Bisto演唱　　昨天開幕後，今天接著的賽程是排名賽，依年齡分有青少年組和青年組，代表台灣參賽的選手皆為青少年組，目前女子組排名成績出來了，如下：王暄雅　WANG Hsuan-Ya 474/4　（桃園縣內壢國中）童秋欣　TUNG Chiu-Hsin 546/21（花蓮縣自強國中）鄧嘉慧　TENG Chia-Hui 552/16（桃園縣內壢國中）　　晚一點時，男子組的成績應該就會出來了吧。　　其他成績請見此。

練習日誌:228 背肌酸痛是好事

2009-03-01T19:14:00.000-08:00

本週繼續針對上次的缺點進行練習，為了改進上週一直無法點定位的問題，本週練習時，加強了背肌的使用。　　多使用了背部的肌肉後，發現引弓至定點其實並不難！（原來並不是我的臉比較扁的關係）不過練習過程中還是會因為耐力的問題，而有回拉，或是不夠順暢的情形出現。說實話，懶惰了那麼久，本週該鎮作了！　　這次練習是在室內，和上次在室外練習最大的差別，就是體力維持的時間。在室內練習體力耗損得較慢。練習的過程精神也比較能集中，感覺自己的動作。

2009 亞洲射箭大獎賽第一站(下)

2009-02-24T20:19:00.000-08:00

男子反曲團體和女子複合團體的成績也出來了，奪牌結果如下：比賽項目金牌銀牌銅牌男子反曲團體 JPN山本博古川高晴(FURUKAWA Takaharu)KIKUCHI Hideki INDAtanu DasRahul BannerjeeHemanta Basumatary KAZSAIDIYEV OibekGANKIN ArtyomMUSSABEKOV Yerman 女子複合團體 MASSUDIN Siti AisahCHAM NONG SarithaBURHANUDDIN Hasbudiana INDJhanu HansdaNamita YadavRenu Munda THATinbua NarisaraSapsanyakorn PreeyapornSamranruen Chuanpit 獎牌榜統計：國家金牌銀牌銅牌總數日本 3 1 2 6 馬來西亞

2009 亞洲射箭大獎賽第一站(上)

2009-02-23T05:37:00.000-08:00

2009年亞洲射箭大獎賽第一站，於2月19日於泰國曼谷開幕，原預定參賽的箭總會員共有23個會員組織，但到截止時間為止，伊朗、巴基斯坦和斯里蘭卡有部分手續未完成，故最後共有20個會員組織參賽，其中反曲弓女子組有34位，男子組有53位；複合弓的女子組有19位，男子組53位。　　目前公佈的成績如下：（資料來源）比賽項目金牌銀牌銅牌男子反曲個人古川高晴 (JPN)鍾礎先(MAS)天野良太 (JPN)女子反曲個人BANNOVA Anastasya(KAZ)林由紀(JPN)MATSUNAGA Asako (JPN)女子反曲團體JPNZUSHI Mikie林由紀TERAI MamiINDV PranithaRimil BirulyDeepikaKAZBANNOVA AnastasyaLI YelenaTUKEBAYEVA Farida男子複合個人Nguyen Tien Cuong (VIE)

練習日誌:221-22 難以捉摸的滿弓位置

2009-02-22T21:59:00.000-08:00

上星期因為不知名原因脖子不適，所以整整一個星期沒有練習橡皮筋訓練，星期六日的戶外訓練時，手也抖得特別厲害。　　星期六日有幾個練習的重點：前手持續推弓、穩定扣弦、anchor位置、撒放時不要被回拉......etc.　　星期六日練習時，開始有打臂的情形出現，從動作的問題來看，會發生打臂是因為在引弓過程中，前手耐力不足，無法持續推弓，造成撒放時前手反而略為回縮，所以被弦打到。（都黑青了.... >.<~~) 　　回拉的問題已經持續了好幾個星期，自認為會回拉的原因除了動作上的問題外，其中還包括了anchor位置的不確定所致。　　星期日的練習尾聲，開始加重在確定anchor的位置上，但是我始終很難把弦引至臉上預定的位置，還一直覺得「難道是我的臉太扁嗎？」Orz 　　星期六出門時，天氣陰，微涼，考慮過去一週的天氣偏冷，因而穿了兩件長袖。氣象報告說星期日的天氣和星期六相似，因此早上出門時，

2009澳洲青奧射箭組圖

2009-01-19T01:36:00.000-08:00

官方報導影片

澳洲青少年奧運中華台北射箭獲一金二銀

2009-01-16T23:55:00.000-08:00

2009年1月13-19日在澳洲舉行的澳洲青少年奧運(註)，中華台北代表隊射箭選手，奪下一金二銀。　　在排名賽拿下第一名的男子組選手胡修瑜，在16日的個人對抗賽中，順利進入前四強，但在半準決賽時，以98 - 102敗給了英國選手Mark Nesbitt，落入銅牌戰中。17日的比賽對中排名賽第10的英國選手Alexander Wheeler，兩人以104 - 104打成平手，進行加射，胡修瑜射出了9分，不敵Wheeler的10分，無緣銅牌。　　但在男子團體賽中，胡修瑜、古元翔、俞昊均三人合作，雖以190-195敗給了英國隊，仍然爭取到團體銀牌。　　女子個人賽所派出的選手，是在土耳其2008世界青年暨青少年錦標賽中總分破1300分的選手林詩嘉和譚雅婷，同為新竹富禮國中射箭隊同學的兩人，在排名賽中就分別拿到第一名和第二名的成績，在對抗賽中一路順利晉級，雙雙進入四強後，在金牌戰中對上。

AYOF2.0 澳洲青少年奧運 2.0

2009-01-14T18:22:00.000-08:00

澳洲自舉辦過奧運後，為了避免場館空間的浪費，開始舉辦澳洲青少年奧運（和2010年即將在新加坡舉行的青少年奧運不同)，雖然KJ自今年才開始注意這項比賽，光是官網和其Web2.0的運用，就讓KJ印象深刻。但是就twitter而言，follow的人還真是少得可憐。　　讓我們看一下官網首頁的右下角，竟然有facebook、youtube和twitter耶！除此之外，AYOF也有Flickr，即時上傳新的比賽照片！　　KJ就follow了AYOF的twitter，一早就收到中華台北射箭代表隊在排名賽中獲得佳績的消息！（比官網更新總排名還早了一個小時以上）　　官網也提供了Feed的功能，讓關心賽事者能訂閱消息。　　對於這類舉辦地以外國家觀賞線上轉播或是電視轉播觀眾群都較少的運動賽事而言，能提供這樣的功能，對於少數的觀眾群而言，已經算是非常貼心了！（也不會浪費太多網路資源）　　不知道2009

鄭喵喵抬頭望

2007-10-17T00:24:00.001-07:00

[心得]霍爾的移動城堡

2005-02-26T09:28:00.000-08:00

真是一部看了讓人想談戀愛的卡通啊~~　　霍爾不愧是宮崎竣筆下的第一美少年，連頭髮被染壞的的表情都可愛的讓人覺得很可口(?)。　　第二可愛的當然就是卡西法啦~~尤其是他自己拿木柴的樣子，抱著木柴的樣子，都好可愛呀~~　　看完之後，總覺得故事的一些細節不是很懂，晚上到敦南誠品晃晃時，找到移動城堡的故事書，可惜封起來了。　　另外有移動城堡卡通的分鏡書，捕捉了卡西法每一個表情設計，真是太可愛了！！　　最後，蘿蔔頭稻草人還是不要變回王子比較帥。　　霍爾好帥，我想跟魔法師談戀愛！！^_____________^