教練從高雄回來了。原本以為他會念我的動作，沒想到教練說我的 動作沒有跑掉。真開心。
雖然之前就練過裸弓３０米，但是主力仍然放在２０米的練習。
現在２０米的表現滿穩定的，６支箭都進黃圈不是問題（只是不能連續每一趟都如此穩定就是）。
星期日練習時，教練叫我去練３０米，不要想射進黃圈內，只要先把靶想成都是藍的就好了。
在萬芳高中練習，旁邊都是小朋友。
我發現小朋友只要一射不好，就拿著弓東看西看，看是哪兒有問題 。但是我是裸弓，沒什麼東西可以看，射不好，就是動作的問題。
裸弓的好處，就是讓射手可以單純地反省自己本身的動作。
星期六日練習，明顯進步很多。
看著箭飛向我心中想要它去的位置，感覺非常舒暢。
以７２箭的練習來說，我的體力可以穩定到五十幾箭，之後就有點虛應故事。
穩定的時候，一趟６箭有４箭可以在黃圈區。
但是不穩定的時候，就差很多（可能只有一箭進黃圈）
雖然比前幾個星期進步許多了，但不到可以自豪跟人家說「我裸弓３０米射得比你用瞄準器好」這種話。
希望每個星期都有進步唷～
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