這幾天所有人應該都去比賽了吧,今天的萬芳只有我一個人。除了在剛到和快練完時有人來運動外,其他時間都只有我一個人在操場上靜靜地練習。
今天除了體力比以前好之外,練習的情形非常普普。
最大的缺點,應該是今天的放箭很不順,拖泥帶水地。
另一個缺點,是明明把肌力練起來了,可是卻沒好好運用。
最後一個可能的原因,應該是因為昨天器材被人家摸過了.....
(↑爛藉口 XD)
今天練完72箭後,體力的感覺大概跟上個月練完36箭的感覺差不多。但是練完72箭後,通常已接近中午,所以也不會再多射一局。但最後還剩下一點時間,於是把原野靶拿出來,練習測距。
有體力真好
今天除了體力比以前好之外,練習的情形非常普普。
最大的缺點,應該是今天的放箭很不順,拖泥帶水地。
另一個缺點,是明明把肌力練起來了,可是卻沒好好運用。
最後一個可能的原因,應該是因為昨天器材被人家摸過了.....
(↑爛藉口 XD)
今天練完72箭後,體力的感覺大概跟上個月練完36箭的感覺差不多。但是練完72箭後,通常已接近中午,所以也不會再多射一局。但最後還剩下一點時間,於是把原野靶拿出來,練習測距。
有體力真好
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